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备考减压小妙招
压力调节建议:运动包括跑步、跳绳等非对抗性项目,控制心率在130到160次每分钟,注意不要在睡前或饭后锻炼,可持续锻炼到高考前最后一天。饮食方面,早餐要吃谷类、
2024-05-01
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高三家长:怎样利用暑假为准高三生做好心理过渡
暑假过后,2013年高考的日子就一天天临近了,现在有很多准高三生的心理压力过大。家长要放松心态,高考并不能决定一个人的命运,成材与成功的路有很多。家长要帮助孩子
2024-04-29
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高考五招减压法
01. 强化自信是成功的关键,不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。02. 情绪是学习生活中重要的因素,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到最佳状态。03.
2024-04-11
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个案分析:高三优生刺死同学中蕴涵的孤寂
青春期的高三学生在面临高考压力时,可能会表现出内心的焦虑。嫉妒可能只是表象,成绩优异的同学被杀害可能有更深层次的原因。家庭状况、与父母关系、心理建设等因素对学生
2024-04-05
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考生为何如此脆弱? 高考后心理干预应当引起重视
教育专家表示,在高考结束后,考生的心理往往会向两个极端发展。一方面,有的考生会拼命减压;另一方面,有的考生会因为自觉考得不好而感到低落。在亲人抱怨、同学白眼、社
2024-04-01
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从高考试卷中体会命题老师对考生的人文关怀
高考命题老师,一般是按照常理出牌。认识到命题老师不忘对考生人文关怀这一点,对考生作卷肯定会有一种积极的心理暗示,进而提高其答卷效果。
2022-10-26
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高考英语学习的三种境界
三个高考英语学习的境界,分别对应三个分数段的学生。第一个境界,高考大致100分左右,第二个境界120分,第三个境界135分以上。希望看到这篇文章的同学能有所感悟
2020-10-09
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英语如何在中考高考中拿高分?
英语是一门语言类科目,像语文一样,要真正融入进去,甚至成为自己的母语,那么你离成功就不远了,可是如何让英语成为母语呢?当然要从娃娃抓起,小学就要重视英语,培养兴
2018-07-29
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雅思备考新手入门:提高考生听力能力6步走
听力作为雅思的“开门”考,对考生整场考试的心态把持与状态发挥起着至关重要的作用。本文中,专家将重点探讨如何提高预备阶段学生的听力能力的问题。
2018-04-28
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寒窗苦读十几年,竟连 “Exam“&“Test“ 都没分清
都说高考是人生中最重要的一次考试,我认为并不然。人生不该被某一次的成败所决定,享受拼搏奋斗的过程,以后不会为之后悔就好了。那么,问题来了,"高考"怎么说?
2018-03-10
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数学-理科的基石,致胜的法宝
相信很多高中的同学都对数学又爱又恨,对于数学这个拉分的学科总是不能掌握在手中,让它成为自己致胜高考的法宝。
2017-11-19
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如何提高中学生的学习成绩
我是一名来自合肥工业大学大学生,刚经历过高考的考验。对于如何应对高考,我的经验很丰富,我自己也是从高考这座独木桥走过来的!首先,很多人进入高中后,成绩远远不如以
2017-11-07
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高考状元的自述:三年的日夜兼程不会白费!
三年了,在衡中的日日夜夜在我脑海闪现,当我走过这一切,发现每一个脚步都不是白走的,所有的付出都不会是白白付出,成败在学习的每一天中已有分晓。
2017-05-01
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高考倒计时60天 揭秘“亚洲最大高考工厂”陪读父母们的蜗居生活
高考倒计时60天 揭秘“亚洲最大高考工厂”陪读父母们的蜗居生活
2017-04-13
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高三拼的是什么?做到这两个字,你就成功逆袭了
备战高考期间,极少数同学的成绩会处于一个平稳的状态,大多数同学的成绩都会大起大落。不过,同学们也不用过于担心。因为从默默无闻到班级前十的,或从班上前三被别人赶超
2016-12-23