成长型思维模式，已成为这个时代的必备能力

【来源：易教网 更新时间：2024-06-04】

改写后：

麦琪与作家梦想

麦琪是一名大一新生，她一直怀有一个作家梦。她从小就对写作充满热爱，但她从来没有公开展示过她的作品，害怕别人会说她不适合当作家。直到她参加了一次讲座后，她的想法开始改变了，她决定去参加一个写作班，踏上写作梦想之旅。

卡罗尔·德韦克的讲座

是什么样的讲座能让一个人如此迅速地改变呢？这是一次关于\"思维模式\"的讲座，主讲人是斯坦福大学的心理学教授卡罗尔·德韦克。她是美国人格心理学、社会心理学和发展心理学方面的杰出研究学者。每年新生入学之际，她都会做这样一次讲座。讲座的内容使越来越多的学生受益，学生们甚至要求她写一本书，最终这本书成为了《终身成长》。

成长型思维模式的力量

重新定义成功的思维模式

卡罗尔·德韦克将成长型思维模式定义为\"人的能力、智力等是变化的，可以拓展的\"。这种思维模式认为人的能力和智力可以通过努力和学习不断发展。这种思维方式背后体现了一种积极向上的人生态度。麦琪的故事就是一个例子，当她转变为成长型思维模式时，她不再害怕自己的不足，相信通过努力可以实现自己的梦想。这一点也通过作者的研究和实验得到了证实。

成长型思维模式的优势

成长型思维模式和固定型思维模式有着截然不同的看待人生的方式。成长型思维模式的人更愿意迎接挑战，将挑战视为学习的机会；他们乐于接受批评并从中学习；他们相信努力和奋斗的意义。相反，固定型思维模式的人则避免挑战，害怕批评，不相信努力的价值。这两种思维模式导致了截然不同的人生轨迹。

案例：香港大学的英语提高课程

作者给出了一个案例来说明成长型思维模式的优势。在香港大学，有一个全英文授课的课程，很多新生刚开始上课时感到不适应。卡罗尔·德韦克在这个时候开展了一个实验。她先了解学生们的思维模式，然后告诉大家开设了一个英语提高课程，所有人都可以参加。结果，成长型思维模式的学生愿意参加提高课程，他们相信通过努力可以提升自己的英语水平。而固定型思维模式的学生则不愿参加，害怕暴露自己的不足。通过这个案例可以看出，思维模式的不同会导致人们在面对同一事物时做出不同的选择，从而对人生产生不同的影响。

如何培养成长型思维模式

四个步骤切实转变

成长型思维模式并非一蹴而就，需要通过四个步骤才能真正转变。首先是接受，接受自己同时拥有成长型思维和固定型思维。其次是观察，观察是什么激发了固定型思维。然后是命名，给固定型思维起个名字，以便更好地认识它。最后是教育，通过与固定型思维沟通和引导，逐渐转化为成长型思维。

应用成长型思维模式

夸奖孩子的努力

在育儿过程中，应用成长型思维模式可以更好地处理孩子的成功和失败。当孩子取得成功时，我们应该夸奖他们的努力而不是聪明。例如，夸奖孩子为了解决问题而付出的努力和专注。

面对孩子的失败给予建设性的批评

当孩子失败时，我们应该给他们提供方法而不是做评判。例如，告诉孩子他们之前没有付出足够的努力，提醒他们在下一次尝试时需要付出更多努力。 成长型思维模式能够帮助我们更好地面对挑战和批评，相信通过努力和学习我们可以不断成长。无论是在个人成长还是育儿过程中，应用成长型思维模式都能够让我们更加轻松地应对各种情况，实现自己的梦想。