七年级期中政治90+攻略+高频考点逐题精讲（附参考答案）

期中考试临近，很多同学翻开政治课本就头大——知识点碎得像沙子，选择题一选就错，大题写的字不少却拿不到分。其实七年级上册政治（道德与法治）这门课，核心就围绕一个主题：认识自己，珍爱生命。今天我把期中常考的考点整理成一份清单，配合典型题目逐题精讲，帮你用最短的时间搭建知识框架，告别低效复习。

一、期中必考核心考点梳理

考点1：学会用发展的眼光看待他人和自己

"士别三日，刮目相看"是人教版的经典考句。人的成长是动态的，今天的你不代表明天的你，所以看待他人要用发展的眼光，既看现状，更看变化与潜能。

考点2：人的潜能是巨大的，发掘潜能需要方法

潜能包括智慧潜能、肢体潜能、情感潜能等多方面。发掘潜能的方法通常有四种：

- 在学习中发挥优势，激发兴趣

- 在生活中严格要求自己，培养良好习惯

- 磨炼坚强意志，持之以恒

- 树立明确目标，循序渐进

考点3：制定规划要全面，忌盲目

"凡事预则立，不预则废。"制定规划前要先全面认识自己、结合自身实际，既要有长期目标，也要有短期安排。只凭兴趣随意设定，既无法坚持，也难以落地。

考点4：敬畏生命，拒绝漠视生命的行为

"中国式过马路"、虐待小动物、轻生自残等行为，本质都是对生命的漠视。我们要珍爱自己生命，也尊重他人生命；善待野生动物、植物和环境，让世界多一份温暖。

考点5：生命的意义在于延伸生命的价值

生命的长度有限，生命的价值可以无限。生命的价值靠劳动创造，靠责任担当，靠默默奉献。课本中常用的例子有：抗疫医护人员、边防战士、消防员、扎根山区的支教老师、做器官捐献的志愿者等等。

考点6：青春期心理矛盾的调试方法

青春期的矛盾心理是成长中的正常心理现象，并非心理疾病。常用的调试方法包括：参加集体活动、求助老师同学、培养兴趣爱好、自我暗示等等。

考点7：男女同学正常交往的原则

异性交往是青春期的重要课题，交往中要做到：自然大方、尊重真诚、广泛交往、把握尺度。正常交往既有利于身心健康，也能让个性更加完善。

考点8：保护自然，节约资源

"地球一小时"、低碳出行、垃圾分类、光盘行动、爱绿护绿等行为，都是中学生力所能及的环保行动。保护环境是可持续发展的必然要求，也是我们每个公民应尽的义务。

二、典型题目逐题精讲（含参考答案）

> 说明：以下题目均为七年级期中常考题型，建议同学们先独立完成，再对照答案查漏补缺。

单项选择题精讲

第1题：士别三日，刮目相看。这告诉我们，看待他人：（　　）

答案：B

依据：看待他人要看到变化和发展，用发展的眼光看待身边人。建议积累类似名言："人非圣贤，孰能无过""苟日新，日日新，又日新"。

第2题：记忆超人案例说明（　　）

答案：C

依据：人的潜能是巨大的，但这并不意味着潜能会自然显现，需要主动发掘。

第3题："凡事预则立，不预则废"在制定规划时应该（　　）

答案：D

依据：制定规划需"全面认识自己、结合自身实际、长期目标与短期安排相统一"，仅凭兴趣爱好会导致规划不稳定、易半途而废。

第4题：对中国式过马路认识正确的是（　　）

答案：A

依据：闯红灯违反了《道路交通安全法》，既不文明也不守法。"法不责众"是错误观念。

第5题：邰忠利事迹说明（　　）

答案：C

依据：生命的价值在于奉献，在于对他人和社会的责任。及时行乐、不承担责任的观点与英雄事迹形成鲜明对比。

第6题：面对沙尘暴，我们应该（　　）

答案：B

依据：亲近自然、关爱生命，要从小事做起，积极参与植绿护绿。沙尘暴虽与气候有关，但离不开人为因素。

第7题：青少年犯罪率上升警示我们（　　）

答案：A

依据：珍爱生命首先要珍爱自己的生命，永不放弃生的希望；同时尊重他人生命。

第8题：未成年人保护生命健康应做到（　　）

答案：B

依据：④"采用一切手段"过于绝对，紧急避险仍需遵循法律法规。

第9题：对身患绝症病人实施安乐死的问题（　　）

答案：B

依据：法律无规定时，应稳妥选择——先做思想工作、挽救生命。医生有救治义务，不能因同情而越过法律边界。

第10题：青少年发掘潜能最重要的是（　　）

答案：D

依据：内因起决定作用，外因通过内因起作用。

第11题："当局者迷，旁观者清"说明（　　）

答案：A

依据：通过他人评价认识自己，是多种途径中重要的一项。

第12题：对"地球一小时"活动认识正确的是（　　）

答案：D

依据：④"无意义"显然错误。

第13题："虽然我很丑，但是我很温柔"说明（　　）

答案：B

依据：内在美对外在美起促进作用，要悦纳自我，欣赏内在品质。

第14题：关于青春期心理矛盾错误的叙述是（　　）

答案：D

依据：青春期心理矛盾是正常的心理现象，并非心理疾病。

第15题：男女生正常交往有利于（　　）

答案：B

依据：①②③④均能从课本中找到依据。

非选择题精讲

第16题：李剑英英雄事迹

参考要点：

(1)有价值的人生是对他人、对社会有所贡献的人生，是脚踏实地、乐于奉献的人生。李剑英为了保护人民群众的生命财产安全献出宝贵生命，体现了舍己为人、无私奉献的精神。

(2)①努力学习科学文化知识，提高自身素质；②积极承担社会责任，关爱他人；③在平凡的岗位上脚踏实地、艰苦奋斗；④发扬奉献精神，从小事做起、从身边做起。

第17题：斯坦尼斯拉夫斯基姐姐的故事

参考要点：

(1)通过积极的心理暗示，让自己由自卑走向自信，发挥出了巨大潜能。

(2)①在实践中磨炼意志，培养坚强品格；②树立明确的目标，持之以恒；③积极参加有益的活动，陶冶情操。

(3)潜能只有在被发掘之后才能变成推动成功的现实力量，潜能是成功的基石，成功是潜能被激活的必然结果。

第18题：尼克·沃奇西克的奇迹人生

参考要点：

(1)①直面挫折、永不言弃；②乐观自信、悦纳自我；③发挥优势、扬长避短；④感恩社会、回馈他人。

(2)①全面认识自己，既看到自己的优点，也正视自己的不足；②接纳自己的不完美，乐观面对；③通过不断努力完善自我。

(3)树立远大理想，从现在做起，从小事做起；勤奋学习，自立自强；面对困难不气馁；勇于承担社会责任。

第19题：残奥会与生命的意义

参考要点：

(1)生命是顽强的，也是脆弱的；生命来之不易，值得珍视；每个人都可以凭借意志和信念超越自我。

(2)①努力学习，提升本领；②承担责任，奉献他人；③善待生命，拒绝漠视；④敢于挑战自我，让生命之花绽放光彩。

(3)①生命对于每个人只有一次，是宝贵的；②珍爱生命也是中华民族的传统美德；③生命的价值需要通过奋斗来实现。

(4)①珍爱自己的生命，无论遇到多大挫折都不放弃；②尊重他人的生命，不伤害他人也不漠视他人困境；③善待自然万物，与自然和谐共生。

第20题：青春期"奇装异服"案例

参考要点：

(1)不羡慕。理由：中学生仪表应整洁大方，符合学生身份；奇装异服与中学生形象不符，也不利于身心健康。

(2)要听从父母意见。理由：父母拥有丰富阅历，听取意见可以少走弯路；中学生虽渴望独立，但完全脱离父母管教会增加风险；尊重父母也是中华传统美德。

(3)①穿戴整洁，朴素大方；②不盲目追求新潮；③注重内在气质而非外在装饰；④符合学校规定和中学生身份。

三、高分答题技巧分享

选择题技巧

- 直选法：题目明确、考点单一时直接选择。

- 排除法：先排除明显错误或绝对化选项（如"一切""绝对"），再锁定答案。

- 审题三步走：圈画关键词→明确设问方向→对照选项排除干扰。

非选择题技巧

- 分层作答：先亮明观点，再结合材料展开，最后联系自身。

- 教材术语：尽量使用课本原文语句（如同义词替换），让阅卷老师一眼看到"得分点"。

- 材料与观点一致：避免脱离材料空谈观点；引用材料时要适度概括，而不是简单复制。

- 书写工整：分点作答，条理清晰。遇到开放性试题，要从多角度展开（个人、家庭、学校、社会），让答案更具层次。

考前冲刺策略

- 考前3天：回归课本目录，按线索回忆每节核心概念。

- 考前1天：翻看典型错题本，回顾常错选项陷阱。

- 考前夜：保证睡眠，提前准备好考试用品，检查考场信息。

四、写在最后

七年级政治考察的并不是死记硬背的难度，而是对我们生活观察、生活态度、自我认识能力的综合考查。只要你能将课本上的知识与生活经验相结合，做一个有心人，就会发现这门课其实学起来很有趣。

希望同学们在期中考试中都能取得理想成绩，更希望大家在学习中学会珍爱生命、悦纳自我、尊重他人——这些远比分数更宝贵。