如何帮助孩子解决上课爱说话的问题

1、注重孩子喜欢的东西

要着眼孩子喜欢的东西，和他一起游戏，调动孩子学习的兴趣，使他的注意时间加长。充实孩子的生活内容，尽量把孩子的生活安排得丰富多彩，让他有机会宣泄过剩的精力。比如，当小朋友喜欢画画时，应该给他充足的空间，甚至可以和他一起画，鼓励孩子，给孩子减少压力，让他学会坚持，慢慢的改变孩子上课爱说话的行为。

2、控制玩具数量

在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具。过多的玩具会让孩子注意力分散，对改变孩子上课爱说话的行为没有好处。

3、通过合理方式提升孩子注意力

家长可以通过小游戏的方式培养孩子的注意力。例如，让孩子专注地看一个画有黑点的纸，当黑点变成白色的小太阳时，说明孩子已经集中了注意力。此外，家长还可以买一本注意力训练方面的书，自行对孩子的注意力进行训练。

4、控制音量

很多被抱怨爱说话的孩子实际上并不是说话很多，而是讲话太大声。让孩子多练习说悄悄话，通过在家里的练习，让孩子熟悉如何控制音量，从而摆脱上课爱说话的困扰。

5、适当的惩罚

适当的惩罚可以让孩子认识到自己的行为有问题，并为错误买单。不要过度惩罚孩子，过度惩罚只会让孩子变得更为执拗。让孩子认识到自己的行为可能会导致一些不愿意接受的后果，这样的惩罚已经足够。

6、循序渐进

针对上课爱说话的问题，可以让孩子循序渐进地改正。最开始不能要求孩子完全不讲话，太过严厉的要求容易导致失败和挫败感。可以制定进阶目标，例如每天排队不讲话、每天语文课不讲话、每天语文和数学课都不讲话、每天需要考试科目的课堂都不讲话。具体的目标要根据孩子的实际情况来制定，让孩子逐步改变行为。

如何提高孩子的自制力

1、培养积极的反应

教导孩子对纠正做出积极的反应，让他们能够以正确的行为回应纠正。这需要自我控制，并帮助孩子学会控制他们的冲动，对纠正的良好反应有时很难学习，但这将让他们受益终生。

2、延迟满足

孩子提出要求时，不要急于答应或拒绝。可以用延迟满足的方式培养孩子的自控力。告诉孩子我们可以商量什么时候满足他们的需求，问问他们为什么一定要这个东西，是否真的需要。然后再制定合适的时机给予满足。

以上就是解决孩子上课爱说话问题和提高孩子自制力的方法，希望对家长们有所帮助。