与孩子们沟通，要先学会预热

【来源：易教网 更新时间：2024-11-22】

如何与孩子相沟通？

引言

作为父母，我们经常遇到与孩子沟通困难的情况。这主要是因为我们缺乏有效的沟通方法和技巧。在本文中，我将分享一些与孩子相沟通的技巧，帮助父母们建立更好的沟通渠道。

热身：打开沟通的大门

在一次演讲中，一位母亲向我抱怨她与18岁儿子的沟通问题。她告诉我，她经常走到儿子面前，想和他聊聊，但效果并不理想。我询问她的做法，她说：“比如说他坐在沙发上看电视，我走过去坐下来跟他说，儿子啊，能不能跟妈说说你在想些啥？结果他回了我一句‘妈，你知不知道你很怪’，之后就走开了。”我笑了笑，告诉她，她的想法很好，只是少了一个重要的步骤，那就是热身。热身是沟通前的一个重要动作，就像刘翔在百米栏比赛前的热身一样。如果我们想打开与孩子沟通的大门，热身是必不可少的。

热身步骤

要与孩子建立良好的沟通，我们可以采取以下热身步骤：1.用愉快的语调和孩子打招呼，传递友好的氛围。2.察言观色，确定孩子有心情和时间与你交流。3.征求孩子的同意，确保他愿意与你聊天。4.选择孩子感兴趣的话题，从他们喜欢的事物入手。

从孩子的兴趣出发

很多父母在与孩子沟通时，总是问一些与他们自己感兴趣的事情，比如：“在学校有没有听老师的话啊？”“学习学得好不好啊？”“能不能减少上网打游戏的时间啊？”然而，孩子对这些话题通常不感兴趣，所以他们不愿意回应。要做好沟通的热身，我们应该从孩子的兴趣和嗜好入手。例如，如果孩子喜欢篮球，我们可以与他聊聊篮球比赛、NBA的赛况和篮球明星；如果孩子喜欢周杰伦，我们可以查一下他最近的新专辑和电影。通过与孩子分享他们感兴趣的话题，我们可以建立起亲密的沟通关系。

热身练习

让我们来做个热身练习吧！假设你的18岁儿子彻夜未归，直到早上才回来。如果你没有做热身，你可能会问：“为什么昨天没告诉我你去网吧了？”结果很可能是孩子拎起书包掉头就走。正确的热身反应是：“昨晚没怎么睡吧，玩得怎么样？”只要懂得热身，亲子沟通就会变得轻松愉快。

结论

与孩子相沟通是培养良好亲子关系的重要一环。通过热身，我们可以打开沟通的大门，建立起信任和亲密的关系。记住，与孩子沟通时要选择他们感兴趣的话题，以及用愉快的语调和他们交流。这样，我们就能够建立起良好的沟通渠道，促进家庭和谐发展。