育儿常识——孩子为什么在家吃饭慢？6招解决！

【来源：易教网 更新时间：2024-09-25】

孩子为什么总爱一边吃一边玩

孩子总是在进餐时一边玩一边吃，这是因为他们还没有掌握咀嚼和吞咽的功能。他们的牙齿还不够发达，所以在吃饭时需要选择较软且容易咀嚼的食物，并且每次的食物量也不宜过多。此外，孩子还需要在家里和幼儿园中锻炼咀嚼能力。

另外，孩子在家里被喂养的习惯也是导致他们一边吃一边玩的原因之一。在幼儿园中，老师会通过一系列具体的行动来带动孩子吃饭，比如帮孩子端到座位上，吹一吹食物，然后告诉孩子可以开始吃饭了。经过一段时间的训练，孩子会明白该如何进食。

另外，孩子在吃饭时容易分心，这也是导致他们一边吃一边玩的原因之一。在幼儿园中，老师会创造宽松、安静的用餐环境，减少转移孩子注意力的人和事。当孩子们周围环境的干扰减少时，他们就能更专心地吃饭。

此外，孩子可能会想着回家可以吃零食或者加餐，这也是导致他们一边吃一边玩的原因之一。对于这类孩子，家长和幼儿园需要进行配合，不要给他们加餐或添零食，以培养他们良好的进餐习惯。

还有一些孩子可能有挑食的习惯，导致他们对食物不感兴趣，从而一边吃一边玩。在幼儿园中，老师会通过教育活动和游戏活动来让孩子了解各类食物的好处，逐渐愿意尝试一些新食物。家长也可以尝试丰富家中食物的种类，并让孩子参与食物的加工和烹调过程，让他们在动手做的过程中感受劳动的快乐。

最后，有些孩子进餐速度慢可能与他们的脾胃功能或牙齿健康有关。一些孩子可能因为母亲在孕期没有注意饮食而导致脾胃功能较弱。而牙齿的健康情况也会影响孩子的进餐速度和进餐量。对于这些孩子，幼儿园老师可以巧妙运用少盛多添的方法，给他们少量的食物，消除他们的心理障碍。

孩子在进餐时一边玩一边吃可能有多种原因。发现孩子进餐慢时，不要随意指责，而是要找到原因，并尝试通过合适的方法来改善孩子的进餐习惯。